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Almidón

Almidón es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Almidón que no sean Pasta,, harina de maíz y arroz sin gluten, cocinado.

Arroz, marrón, sancochado y seco, UNCLE BEN'S	73.83 g	73.83%
Arroz, blanco, de grano largo, precocinado o instantánea, enriquecido, seca	73.77 g	73.77%
Harina de maíz, desgerminada, enriquecido, amarillo	73.3 g	73.3%
Harina de maíz, desgerminada, enriquecido, blanco	73.3 g	73.3%
Harina de maíz, sin germen, no enriquecido, blanco	73.3 g	73.3%
Harina de maíz, sin germen, no enriquecido, amarillo	73.3 g	73.3%
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	72.58 g	72.58%
Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	72.51 g	72.51%
Galletas, libre de gluten, multigrano y vegetales, hechas con almidón de maíz y harina de arroz blanco	71.9 g	71.9%
RICE-A-RONI, sabor de pollo, sin preparación	71.6 g	71.6%
Arroz y mezcla los fideos, arroz pilaf sabor, sin preparación	71.23 g	71.23%
Patatas, puré, deshidratado, copos sin leche, forma seca	70.6 g	70.6%
harina de mijo	69.88 g	69.88%
Arroz y mezcla de fideos, carne de sabor, sin preparación	69.7 g	69.7%
Arroz, blanco, de grano largo, escaldado, no enriquecido, seca	68.29 g	68.29%
Arroz, blanco, de grano largo, escaldado, enriquecido, seca	68.29 g	68.29%
Harina de trigo, blanco (industrial), 9% de proteína, blanqueado, enriquecidos	68.01 g	68.01%
Harina de trigo, blanco (industrial), 9% de proteína, blanqueado, no enriquecido	68.01 g	68.01%
La harina de sorgo, grano entero	68 g	68%
harina de maíz, grano entero, azul (harina de maíz morado)	68 g	68%

Pasta,, harina de maíz y arroz sin gluten, cocinado

Pasta,, harina de maíz y arroz sin gluten, cocinado es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Pasta,, harina de maíz y arroz sin gluten, cocinado se enumeran a continuación.

Agua	57.67 g	57.67%
La energía (calorías)	179 kcal
Energía (julios)	748 kJ
Proteína	3.2 g	3.2%
lípido total (grasa)	1 g	1%
Ceniza	0.07 g	0.07%
Hidratos de carbono, por diferencia	38.05 g	38.05%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4%
Azúcares, total de	0 g
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	36.15 g	36.15%
Calcio, Ca	2 mg
Hierro, Fe	0.22 mg
El magnesio, Mg	11 mg	0.01%
El fósforo, P	33 mg	0.03%

Nutrientes en Pasta,, harina de maíz y arroz sin gluten, cocinado